ДЫШИТЕ СВОБОДНО! БРОСАЙТЕ КУРИТЬ!

ДЫШИТЕ СВОБОДНО! БРОСАЙТЕ КУРИТЬ!

Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табачного дыма. Его цель — привлечь внимание людей, и особенно молодежи, к рискам, которые несет курение. Ежегодно глобальная табачная эпидемия уносит около 6 миллионов человеческих жизней. Для Приамурья это более чем актуально. В регионе на первом месте среди всех злокачественных новообразований — рак легких. А серьезно повышает риск получить страшный диагноз,  курение. Это неотвратимый и доказанный факт: 90 процентов смертей от рака легких среди мужчин, и 80 процентов среди женщин,  доктора связывают именно с курением.

В России, по данным ВЦИОМ, курит треть населения — 34 процента людей разного возраста. Причем количество курящих мужчин снижается, а вот число курящих женщин, наоборот, растет. По инициативе Минздрава России и ОО «Волонтеры-медики» в стране стартовала Всероссийская акция «Освободим Россию от табачного дыма!» Всем россиянам, кто готов ее поддержать, предлагалось выбрать в своем городе или селе часть территории (это может быть улица, площадь или парковая зона) и объявить ее свободной от табачного дыма. Нужно было сфотографироваться с табличкой «Я за некурящую Россию! А ты?» Снимок выложить в социальных сетях с хештегом#РоссияНЕкурит.Первыми на этот призыв откликнулся коллектив редакции газеты «Амурская правда», заодно уговорив именно в этот день бросить курить молодого сотрудника И. Кутырева.

По инициативе министерства здравоохранения в Амурской области, ее городах и сельских поселениях усилиями сотрудников медицинских организаций области прошла череда мероприятий, посвященных Всемирному дню без табачного дыма. Было организовано информирование различных групп  населения об  ущербе здоровью от потребления табака. Медицинскими учреждениями области проведены различные мероприятия, в том числе: поддержка Всероссийской акции «Освободим Россию от табачного дыма!» на подведомственных территориях – проведен опрос 3844 человек; выпущено 242 санитарных бюллетеней, оформлено 104 уголка здоровья, организовано 295 лекций для 8278 человек,  проведено 42 семинара для 1861 медицинских работников, 5 круглых столов и 2 конференции,  подготовлено порядка 40 тематических публикаций в печатных и электронных СМИ, организовано 14 горячих линий (даны консультации по 145 звонкам), показано 9 киновидеодемонстраций, а на мониторах медицинских организаций прокатано порядка 600 раз 71 в/ролик по профилактике курения, выпущено 81 наименование печатной продукции по проблеме табакокурения, общим тиражом - 7423 экземпляров.

Была подготовлена и размещена информация в СМИ с приглашением жителей области принять участие во Всероссийской акции и мероприятих , проводимых медиками на подведомственных территориях. Для проведения Акций можно было использовать материалы (листовки)  доступные для скачивания и печати по ссылке  http://www.gnicpm.ru/informlistovki и на сайте Амурского областного центра медицинской профилактики.

Врачи Амурского областного центра медицинской профилактики вместе с педагогами Амурского медицинского колледжа провели  для будущих медбратьев и медсестер антитабачную викторину и интересный лекторий по профилактике курения. Контингент участников был выбран целенаправленно для определения распространенности табакокурения в молодежной среде. С этой целью проведен опрос о курении. Встреча прошла с пользой не только для ума, но и для здоровья. Подковав почти 200 ребят теоретически, доктора наглядно показали вред наносимый здоровью человека курением, проверив их состояние здоровья учащихся с особым акцентом на легкие и сердечно-сосудистую систему. Исследования состояния легких курильщиков и не курящих студентов на комплексе «Смоки Чек», содержание кислорода в крови и замеры объема легких, уровень артериального давления - заставили многих задуматься об отказе от вредной привычки. В холле колледжа была развернута познавательная выставка плакатов о вреде курения,  демонстрировались «говорящие» видеоролики. А завершилось мероприятие проведением «круглого стола». Подобные мероприятия в рамках Всемирного дня без табачного дыма врачи Амурского областного центра медицинской профилактики провели и для 52 учащихся Амурского колледжа сервиса и торговли,  и для 120 призывников в военно-патриотическом центре при призывном пункте Военкомата Амурской области. Кроме того врачи активно выступали в средствах массовой информации(телевидение, газеты, интернет), разъясняя вред табакокурения и рассказывая где можно получить помощь по отказу от курения. В рамках исполнения Государственной целевой программы «Развитие здравоохранение Амурской области на 2014 -2020 годы» в газете «Комсомольская правда» в Приамурье» вышел цикл из трех полностраничных статей, форматом А3, посвященных профилактике табокурения школьников, подростков, будущих матерей и отцов,  публиковалась информация о  номере Всероссийской «горячей» телефонной линии помощи в отказе от курения: 8 (800) 200-0-200, позвонив на которую любой желающий может получить  бесплатную консультативную помощь.

Во всех учреждениях, где прошли мероприятия, населению, особенно молодежи предложены памятки и буклеты, освещающие негативное воздействие компонентов табачного дыма на организм человека, советы и способы желающим отказаться от курения.

По итогам Всероссийского опроса, проведенного силами медиков и волонтеров всех медучреждений области, подведены итоги и результаты отправлены в ФГБУ «Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины» министерства здравоохранения Российской Федерации. Эти данные будут учтены при суммировании итогов Всероссийского опроса по всей стране.

Анкета для опроса  была составлена сотрудниками ФГБУ «ГНИЦ ПМ» и состояла из общих вопросов с учетом данных пола (1934 мужчин и 1910  женщин) и возраста (разбивка на 7 возрастных групп), и трех специальных частей с вопросами: 1часть - для курильщиков, 2 часть  - для никогда не куривших и 3 часть - для бросивших курить.

Всего было опрошено 3844 человека, из них:

- 2180 человека – курильщики (из них:1751 –курят ежедневно, 429 – курят, но не каждый день),

-1111 человека – никогда не куривших,

- 553 человека – бросивших курить.

Часть 1 Вопросы для курильщиков.

Задавались вопросы : как давно вы курите; сколько сигарет в день; что могло бы сподвигнуть вас бросить курить; хотите ли вы бросить курить, скажем, в ближайший месяц; глядя на пачку сигарет, на что вы в первую очередь обращаете внимание; по сравнению с прошлым годом, приходилось ли вам менять привычную марку на более дешевую или меньше курить из-за повышения цен на сигареты; как вы думаете, где можно получить помощь по отказу от курения.

üИз 2180 опрошенных курящих людей – 1054 человека курят уже более 10 лет, стаж курильщика 5-10 лет у 605 человек. стаж 1-5 лет у 369 человек. Менее года курят 152 курящих респондента.

üСреди 2180  курящих в день выкуривают сигарет:

- 10 и менее сигарет в день  - 908 человек

-11-20 сигарет в день – 847 человек;

- 21-30 сигарет  – 317человек

- более 30 сигарет в день – 108 человек .

üСреди причин, которые могли бы сподвигнуть бросить курить  опрошенных 2180 курящих респондентов, наибольшее число пришлось  на «проблемы со здоровьем» (943 чел), второе место «забота о здоровье» (334 чел.), на третьем месте причиной отказа от курения послужили «цены на сигареты» (333 чел.), четвертое место «семья и дети» (279 чел.), «советы врача»(111 чел.), 53 человека отказались бы от курения по совету друзей и 49 бросили бы курить из-за информации на пачках с сигаретами, «информация о вреде курения в СМИ» (30 чел.), «закон запрещает» (28 чел.), 20 человек – указали «другое».

 

üНа вопрос  - «Хотите ли вы бросить курить, скажем в ближайший месяц?» из 2180  курящих ответили:

- 860 (39,45%) ответили «да»,

-751 (34,45%) ответили «да, но не в ближайший месяц»

-569 (24,72%) ответили «нет»

 

üГлядя на пачку сигарет, курящие опрошенные, из 2180 человек, так ответили на что обращают внимание в первую очередь:

-«не обращают внимания на пачку» - 1064 чел.

-смотрят на «маркировку с названием бренда» - 889 чел.

- «на устрашающие надписи/картинки на пачке) – 227 чел.

üПо сравнению с прошлым годом из числа 2180 опрошенных курящих : 1362 – как курили  так и курят прежнюю марку сигарет; 543 чел. Перешли на более дешевые сигареты; 264 – стали меньше курить, 11- бросили.

üНа вопрос, «Как вы думаете, где можно получить помощь по отказу от курения?» эти же курящие 2180 респондентов ответили следующим образом:

-в поликлинике – 891 чел.

- «нигде» - 570 чел.

- «другое» - 313 чел.

- «кабинет по отказу по курению» -236 чел.

- «в центре здоровья» -134 чел.

- «Горячая линия» - 36 человек.

Часть 2  Вопросы для никогда не куривших

Задавались вопросы : за последние 30 дней как часто в вашем присутствии курили другие люди или вы видели как курят другие люди; как вы к этому относитесь.

üОказалось, что за последние 30 дней, из 1111 некурящих людей, принявших участие в нашем опросе, 695 постоянно наблюдали курящих людей или те курили в их присутствии, 298 человек – наблюдали это  регулярно, но не каждый день,, 56 человек – раз в неделю, а 44 – 2-3 раза в месяц и реже. 21 человек ответил что «никогда» не курили в их присутствии и они не наблюдали курящих людей за последние 30 дней.

üНа вопрос как Вы к этому относитесь: 649 ответили, что их это раздражает,  417 человекам оказалось «все равно», а у 45 – курящие в их присутствии люди и наблюдение курящих людей вызывает желание тоже закурить!

Часть 3 Вопросы для бросивших курить

Задавались вопросы: как долго вы курили; и сколько сигарет в день, как давно вы бросили курить; что сподвигло вас бросить курить; как вам удалось бросить курить.

üОказалось, что среди 553 опрошенных  бросивших курить: 83 – курили менее года, 116 – от1 до 5 лет, 161 человек – курили более 10 лет и 193 – курили от 5 до 10 лет.

üСреди бросивших курить 553 человек -357 респондентов начали курить более года назад, остальные 196 имели стаж курения менее года.

üИнтересно, что чем большее количество сигарет выкуривали  до отказа от этой вредной привычки, тем сложнее им  было расстаться с сигаретой., Среди 553  бросивших курить:

- 36 человек – ранее курили более 30 сигарет в день,

-84 человека – 21-30 сигарет в день;

- 221 человек – 11-20 сигарет

- 212 человек курили раньше 10 и менее сигарет.

üСреди причин, сподвигнувших бросить курить наибольшее число пришлось  на «проблемы со здоровьем» (181 чел), второе место «забота о здоровье» (145 чел.), на третьем месте причиной отказа от курения послужили «цены на сигареты» (117 чел.), четвертое место «семья и дети» (62 чел.), «информация о вреде курения в СМИ» (17 чел.), «закон запрещает» (12 чел.), «советы врача»(10 чел.), 2 человека отказались от курения по совету друзей и 2 из-за информации на пачках с сигаретами. 5 человек – указали другое.

 

üБросившие курить и опрошенные нами 553 амурчанина,  оказались неодинокими людьми сильной воли, поскольку 400 из них – бросили курить сами, силой воли, с помощью друзей, семьи; 70  человекам помогли отказаться от курения лекарственные препараты; 64 бывшим курильщикам – помогли врачи, трое воспользовались услугами «Горячей линии» для помощи и получения консультаций специалистов при отказе от курения.