Здоровье для всех! В Амурской области с 3 по 9 апреля проходит всероссийская «Неделя продвижения здорового образа жизни».

 3 - 9 апреля 2023 г. в Амурской области проходит всероссийская «Неделя продвижения здорового образа жизни», в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля.

Тема юбилейного дня здоровья (75 лет ВОЗ) в 2023 году –     «Здоровье для всех!».

В рамках этой недели  проводится Всероссийская акция «Будь здоров!», приуроченная к этому дню. Она нацелена на формирование грамотного представления о здоровье и ведение здорового образа жизни среди населения, включая своевременное прохождение медицинских осмотров, диспансеризации и вакцинации.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) констатирует, что неинфекционные заболевания в 70 % случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения одна из актуальных задач здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни. 

ЗОЖ, по определению ВОЗ – оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды. Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам здорового образа жизни (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечнососудистой системы в частности.

Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах: смертность от всех причин и сердечнососудистая смертность у здоровых лиц и страдающих данными заболеваниями.

Ведите здоровый образ жизни, укрепляйте свое здоровье!

ГБУЗ АО «Амурский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики»