Чем полезны мандарины и почему так важно употреблять ежедневно не менее 400 г фруктов и овощей.

19-25 декабря - Неделя популяризации овощей и фруктов

Мандарины у многих людей символизируют Новый год, а их запах сразу поднимает настроение и дарит ощущение праздника. Амурский врач-диетолог высшей категории Светлана Белова и Амурский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали, чем полезны мандарины, как их правильно выбирать при покупке и  почему так  важно  включать в свой ежедневный рацион  не менее 400 г фруктов  и овощей.

Читайте подробно на сайте  газеты «Амурская правда» в утреннем обзоре выпуска за 23.12.2022 г. статью «Чем полезны мандарины и как правильно выбирать самый новогодний фрукт: обзор «Амурской правды».   https://ampravda.ru/2022/12/23/0118254.html